Azúcar. Dulce enemigo

Hoy en día tenemos infinidad de productos de alimentación en las tiendas. Productos nuevos, que hasta hace solo unos pocos años no existían y a los que nuestro organismo no está acostumbrado.

Es cierto que el ritmo de vida que la mayoría de las personas lleva, les deja poco tiempo para realizar una compra adecuada de alimentos, conformándonos con aquello que nos resulta mas fácil de adquirir y llena nuestras expectativas y nuestro estómago, sacia nuestro apetito y ademas nos sale mas económico. ¿Pero es esto lo mas saludable? Evidentemente no. Pero estamos acostumbrados a seguir unos hábitos.