Extremidades dormidas; parestesia.
La palabra "hormigueo" es muy apropiada para describir las sensaciones que percibimos cuando “se nos ha dormido” alguna extremidad,...
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El camino hacia tu bienestar y salud
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escaladaosteopatia
- 31 jul
- 10 min.
Fruta en tu dieta
Nuestros antepasados lejanos, de vida arborícola, mejoraron su alimentación cuando sustituyeron los tallos y las hojas por la fruta, y a...
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- 22 may
- 10 min.
Síndrome del intestino permeable
La buena salud empieza por una buena alimentación. El síndrome del intestino permeable evita que tu cuerpo se nutra correctamente,
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escaladaosteopatia
- 12 jul 2022
- 8 min.
Cómo definir el músculo
A todos nos gustaría tener un cuerpo más bonito, y para ello, definirlo es uno de los pasos necesarios en el camino. Sobre todo cuando se...
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- 9 may 2022
- 8 min.
Desayuno; breve historia.
Breve historia del desayuno y como la industria y el "marketing" han hecho de esta comida lo que hoy pensamos que es.
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- 18 abr 2022
- 4 min.
Infertilidad femenina y Acupuntura
La acupuntura es una gran herramienta de la Medicina Tradicional China que puede ayudarte con muchos problemas. Entre ellos la infertilidad.
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- 6 feb 2022
- 8 min.
¡Viva la grasa! Omega 3, 6 y 9
La importancia de las grasas. Descubre las virtudes de los ácidos grasos omega y lo que pueden hacer por ti.
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- 13 oct 2021
- 8 min.
La importancia del Magnesio en tu organismo
¿Qué es? El magnesio es un mineral que se encuentra en la tierra, el mar, las plantas y los animales... y entre estos últimos, los seres...
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- 8 sept 2021
- 7 min.
Flora (microbioma) intestinal
Las bacterias y el microbioma Las bacterias al ser tan pequeñas resultan invisibles a nuestros ojos a simple vista y esto suele llevar a...
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- 5 jul 2021
- 9 min.
Fascia y Osteopatía
La fascia ha sido ignorada en occidente hasta hace poco. Se conocía su existencia pero se le consideraba un órgano pasivo, un estorbo, y...
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escaladaosteopatia
- 31 may 2021
- 6 min.
Bruxismo y Osteopatía
El bruxismo (del griego brykh "morder" + -ismos "proceso patológico") es el hábito de tensar la musculatura masticadora de la mandíbula...
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- 4 may 2021
- 5 min.
Hipotiroidismo y alimentación
La tiroides es una pequeña glándula endocrina común en todos los mamíferos, con forma de mariposa, y que los humanos tenemos en el parte...
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- 9 mar 2021
- 8 min.
La pirámide nutricional y sus mentiras.
La pirámide alimenticia que nos han enseñado durante tantos años está plagada de verdades a medias, cuando no de mentiras descaradas.
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- 16 feb 2021
- 5 min.
Grasa parda; tu oscuro aliado.
Un aliado que casi seguro desconoces y que llevas dentro de ti. Ya es hora de ponerlo a funcionar; la grasa parda.
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- 12 ene 2021
- 6 min.
Mantente alerta con el glutamato monosódico
Conoce que es el glutamato monosódico, qué otros nombres se le da, dónde se encuentra, y la importancia que tiene en nuestra salud.
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- 24 nov 2020
- 5 min.
Gluten; ¡cuidado!
La importancia del gluten en nuestra dieta y las enfermedades que produce y con las enfermedades con las que se le relaciona.
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- 10 sept 2020
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Cuerpo ácido Vs cuerpo alcalino
La importancia de evitar la acidosis promoviendo la alcalinidad para evitar la enfermedad.
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- 6 mar 2020
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Colesterol; ¿amigo o enemigo?
El colesterol; ese gran desconocido tan odiado como necesario.
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- 14 ago 2018
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Azúcar. Dulce enemigo
Hoy en día tenemos infinidad de productos de alimentación en las tiendas. Productos nuevos, que hasta hace solo unos pocos años no...
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