El músculo oculto y la respiración incompleta Si sufres de dolor lumbar recurrente, sensación de fatiga crónica o una ansiedad que parece no tener origen, es muy probable que la causa resida en un punto de tu anatomía que pocos relacionan con estos síntomas: la conexión Diafragma-Psoas . Músculo Psoas Iliaco El músculo Psoas-Ilíaco es más que un simple flexor de la cadera; es el nexo postural, motor del movimiento y receptor directo de nuestro estrés emocional. Cuando el Pso

El peaje de las fiestas: ¿qué precio paga tu cuerpo? Las luces, los reencuentros, la mesa repleta... Las fiestas son sinónimo de alegría (y de estrés) que traen consigo un cóctel de alteraciones. Bajo el brillo de la celebración, nuestro organismo libra una batalla silenciosa por los grandes cambios al que le sometemos. Entre excesos gastronómicos, el ajetreo social y las alteraciones del sueño, nuestro equilibrio interno se pone a prueba. Pasamos más tiempo sentados o, por e

Como el enfoque integral de la osteopatía y el ejercicio ayuda con el estrés metabólico.

Hernia de disco. Como la osteopatía te ayuda a mejorar. Desde una perspectiva biomecánica, la columna vertebral actúa como un sistema...

El té; un elixir milenario El té es mucho más que una simple bebida. El té; un elixir milenario, un tesoro cultural y una fuente de...

Que es la vida sin vesícula biliar y como la osteopatía puede ayudar a vivir de manera sana y feliz.

El hombro es una de las estructuras más delicadas de nuestro cuerpo, por eso es una de las que más se lesionan en los gimnasios.

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Parrilla: El festín del fuego. Llega el verano, el buen tiempo; es hora de sacar la parrilla del lugar donde lleva todo el invierno oculta.

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La osteopatía puede ayudar a la recuperación de la función de la rodilla cuando hay lesiones de menisco.

Los beneficios de acudir a un nutricionista harán que ganes en salud física y mental.

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¿Qué son los ritmos circadianos? Todos los organismos muestran algún tipo de variación rítmica fisiológica que suele estar asociada con...