El hombro es una de las estructuras más delicadas de nuestro cuerpo, por eso es una de las que más se lesionan en los gimnasios.

Osteopatía y Actividad Física: Binomio ganador para mantener el bienestar; preserva y aumenta tu salud física y mental

La importancia del suelo pélvico y como influye en tu salud.

Actualmente podemos definir el estrés como la respuesta fisiológica (física) o psicológica (emocional) a factores estresantes internos o...

La palabra "hormigueo" es muy apropiada para describir las sensaciones que percibimos cuando “se nos ha dormido” alguna extremidad,...

La fascitis plantar es una de las patologías mas comunes en verano debido a malos hábitos y calzado inadecuado.

Antes de hablar de la neuralgia del trigémino conviene saber que es el trigémino, también conocido como quinto par craneal, y la...

La fascia ha sido ignorada en occidente hasta hace poco. Se conocía su existencia pero se le consideraba un órgano pasivo, un estorbo, y...

El bruxismo (del griego brykh "morder" + -ismos "proceso patológico") es el hábito de tensar la musculatura masticadora de la mandíbula...

La tiroides es una pequeña glándula endocrina común en todos los mamíferos, con forma de mariposa, y que los humanos tenemos en el parte...

Las kettlebells son, con seguridad, una de las mejores herramientas de entrenamiento que puedes usar. Merece la pena aprender a usarlas.

La ciática; una dolencia común que la osteopatía puede ayudar a reducir e incluso a eliminar.

La osteopatía craneal es de gran ayuda para aliviar e incluso evitar patologías que sufrimos hoy en día.

La fuerza de agarre que poseas no solo hará mas fácil tu día a día, además es un fiel indicador del estado general de tu salud.

Cómo la osteopatía visceral puede ayudarte dónde todo lo demás falla. Una opción muy interesante a tener en cuenta.

El yoga; una práctica milenaria llena de beneficios para el ser humano.

Las temidas agujetas; qué son, cómo se producen y que hacer para aliviar sus síntomas una vez han aparecido.

La cervicalgia es un mal muy extendido hoy en día afectando sobre todo a las personas con ocupaciones y aficiones sedentarias.